个人英语能力提升计划 篇1
1.Ask yourself weekly: What do I want to learn this week?
1.每周问问自己：这周我想学习什么？
Asking yourself this question every week will help you stop and think for a moment about what is most important to you. It is easy to focus only on the current unit, grammar exercise, etc. If you take a moment to stop and set a goal for yourself every week, you will notice the progress you are making and, in turn, become more inspired by how quickly you are learning English!
问问自己这周我想学到什么，将有助于你停下来想一想，对自己来说，哪些事情最重要。仅仅关注目前学习的内容、完成现阶段的语法练习，做到这些并不难。但是，如果你肯花点时间，停下来为自己设定一个周目标，那么，你一定能发现自己有所进步。反过来，这也会激励你更加努力地学习！
2.Review important new information shortly before going to bed.
2.睡前简要回顾重要信息
Research has shown that our brains process information that is fresh in our brains while we sleep. By shortly (this means very quickly - just a glance at what you are working on at the moment) going over some exercise, reading, etc. before you go to sleep, your brain will work away on this information while you sleep!
研究表明，睡眠时人脑对信息的处理较为活跃。睡前简要回顾（也就是说，回想一下此时你正在做什么）做过的习题及阅读的内容。在你入睡时，大脑会对这些信息进行加工！
3.While alone at home or doing exercises in your room, speaking English aloud.
3.独自在家或在房间做题时，大声朗读英语
Just as understanding the basics of tennis does not make you a great tennis player, understanding grammar rules does not mean you can automatically speak English well. You need to practice the act of speaking often. Speaking by yourself at home and reading the exercises you are doing will help connect your brain to your facial muscles and improve pronunciation and make your knowledge active.
正如掌握网球的基础知识并不保证你会成为一名伟大的网球运动员一样，熟悉语法规则并不意味着能够流畅地输出英语。你需要经常练习。在家里说英语、朗读正在书写的.阅读练习，将有助于大脑同面部肌肉相联系，提升发音水平、使你的知识更活跃。
4.Do five to ten minutes of listening at least four times a week.
4.每周至少做四次五至十分钟的听力练习
If you decide that you going to work hard and listen for two hours, chances are that you will not do extra listening exercises any time soon. If, on the other hand, you start off slowly and listen often, it will be easier to develop the habit of listening to English on a regular basis.
如果你下定决心刻苦练习，每次练习两个小时，那么你在短时间内，很可能不会再做额外的听力了。相反，如果你慢慢开始，加大练习的频率，反而更容易养成定期听听力的习惯。
5.Look for situations in which you must speak / read / listen to English
5.寻找那些你不得不开口说/阅读/听英语的语境
This is probably the most important tip. You need to use English in a "real world" situation. Learning English in a classroom is important, but putting your English knowledge into practice in real situations will improve your fluency in speaking English. If you do not know of any "real life" situation, create new ones for yourself by using the Internet to listen to news, write English responses in forums, exchange emails in English with email pals, etc.
这条建议也许是本篇最重要的内容。学习者需要在“现实世界”的语境中使用英语。课堂学习英语固然重要，但是，将所学的知识运用到实际情况之中，能够大大提升学习者英语口语的流利性。如果你缺少这种“现实生活”的语境，可以通过在互联网收听新闻、论坛上使用英语回复、与笔友用英语发邮件联系等方式，为自己创造新的语境。
正如第5条建议所言，大多数人选择报班也是为了寻找学习英语的环境。现在无论是同学还是朋友，都有各自的生活，很难成为持久的学习伙伴；而线下的课程也因为路途和时间的不可控性让许多人畏而却步……
个人英语能力提升计划 篇2
1、英文原著阅读：
20xx年阅读5本英语原版书
终极目标：四年读50本英语原版书
要点：只读原版，不包括简写版和改写版
要完整读完，读了90%都不算
过程：每两页差一个生词，不多查不少查（关键：巩固生词记忆）
做一做思维导图 句子积累，刻句套用
每读完一本，写一篇读书笔记，更新于豆瓣
书名： 作者： 故事概括：（包括口头简短概括、人物、情节分析）
个人感悟、现实意义、社会价值总结：
挑战： 从第15本开始，每读一本书，用英文写书评（读书笔记同步进行），更新于豆瓣
期待:四年内，英语达美国人水平，听力、口语达欧洲人水平
奖励：kindle阅读器（读到15本时奖励自己）
【待续......】
选书基本原则：1、迎合个人审美兴趣
2、1+1原则：选择比自己英语水平稍高一点的原著
英语听力练习：
看大量美剧（每天10集，量力而行...）podcast、iTunes、电影
四级攻略：复习时间一个月，一本单词书（认识就行，大纲单词要特别留意）+一套真题（only真题+详解）保证单词全认识（认识就行）听力完全听懂（反复到熟练）再背几篇代表性范文用于作文
个人英语能力提升计划 篇3
很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好的适应自身主角。作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前的工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划：
一、自身现状分析
(一)优势分析
1、做事有耐心，有恒心，能够有序的处理繁琐的事情。
2、用心上进、学习潜力较强。
3、遇事沉着冷静、抗压潜力较强。
(二)不足剖析
1、时间管理潜力较差。
2、EXCEL办公软件熟练程度一般。
3、逻辑思维潜力较差。
4、表达潜力较差，文笔一般。
二、个人潜力提升具体方案实施
(一)、合理安排利用时间，提高工作效率。
1、学会列清单，把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己能够用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。
2、根据帕累托原则，就应对每一天要做的事情分清轻重缓急，对每一天要做的事情做如下的排序：
A重要且紧急——务必立刻做。
B紧急但不重要——只有在优先思考了重要的事情后，再来思考这类事。
C重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，就应当成紧急的事去做，而不是拖延。
D既不紧急也不重要——有闲工夫再说。
3、每一天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，透过回顾及检查所有清单并进行更新。
(二)关于EXCEL应用技能的提升。
1、每一天花1-2个小时在网上下载视频学习。
2、学习的资料有以下几点：
快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比较、统计与汇总。
3、在工作中进行实践，不断检验学习成果。
(三)关于逻辑思维潜力的提升
1、在记忆方面的提升
(1)在工作学习中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存(将短时记忆转为长时记忆)，经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序的储存，在具体思维过程中所需的问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。
(2)在对材料分析的基础上，用列表、提纲树状图的方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识的理解与记忆。
2、在思维的程序与策略方面的提升：
熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
(四)强化表达潜力，提高文笔水平
1、在工作生活中，自信、大胆、用心、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、用心收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。
总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自己，把计划落到实处，不断提升个人潜力!